Rengeteg poszt, bejegyzés és leírás születhetett már erről a témáról. Jómagam és Juhász Bence kollegám készítettünk erről egy postot is. Az említett korábbi post inkább alapvetően praktikus oldalról világítja meg …
Felnőttkori kapcsolatok – gyerekkori mintákra épülve
Az indulatátvitelről A sok dolog közül, amely befolyásolja kapcsolataink minőségét én most egy dologra szeretnék koncentrálni: minden felnőttkori kapcsolat mélyén megtalálhatóak a gyerekkori mintáink – az, ahogyan szüleinkkel kapcsolódtunk jelentős …
Az Önismeret neked születéstörténete
Egy őszinte bemutatkozás Jogos lehet az igény honlapom látogatójában, hogy többet megtudjon rólam, mielőtt úgy dönt, hogy szeretne velem együtt dolgozni akár egyéni, akár csoportos formában. Ki vagyok én, miben …
Írj, hogy megismerd önmagad
Az önismeret fejlesztésének számos formája létezik. Te talán pszichológushoz jársz, esetleg self-help könyveket olvasol, igénybe veszed coach segítségét, de járhatunk pszichodráma csoportba is és a lista hosszúra nyúlhat. Emellett van …
Coach és a pszichológus – hasonló, de más!
Ezt a sok mindenkit foglalkoztató kérdést egyszer körbejártuk Juhász Bence pszichológus kollegámmal. Született is belőle egy nagyon informatív post az instagramon. Kattintsatok a lenti linkre, hogy végig tudjátok lapozni.
Ezeket az önismereti kérdéseket tedd fel magadnak!
Azoknak, akik szeretnek az élet fontos dolgain merengeni! Egy jó beszélgetés általában magában foglalja az élet nagy dolgairól szóló diskurzust is. Az alábbiakban összegyűjtöttem egy pár kérdést, amelyet egy adandó …
Milyen változásokra számíthatok, ha csoportos formában dolgozom az önismeretemen?
Csoportban dolgozni, csoportban lenni nem csak azért jó, mert kellemes a hangulat, jól érzi magát az ember, gyorsan telik az idő és új barátokat szerezhet. Az önismereti csoportban eltöltött idő …
A humanisztikus pszichológiáról
A harmadik nagy pszichológiai irányzat A humanisztikus pszichológiát a harmadik nagy pszichológiai irányzatként is szokták emlegetni. Harmadik irányzat, amely a 20. század eleji pszichoanalízis és behaviorizmus ellenpontjaként jött létre, nagyjából …
A csoport szabályai
Az önismereti csoportmunkának számtalan előnye van. Véleményem szerint a csoport megsokszorozhatja az önismereti munka hatásfokát. Gondoljunk csak bele: amíg egy kétszemélyes önismereti helyzetben a klienssel szemben a terapeuta/tanácsadó/coach ül – …
Mi az Önismeret neked?
Talán kezdjük azzal, hogy ki vagyok én Egy 40-es éveiben járó nő, aki nagyjából 10 évvel ezelőtt azon kezdett el gondolkodni, hogy milyen nyomot szeretne hagyni a világban. Majd azt …